不知道大家在選用泳鏡時，有沒有什麼技巧或是特別的經驗？我想應該每個人都有過一踢牆出發，就發現泳鏡進水的惱人經驗吧？如果連泳鏡在室內泳池影響都那麼大，開放水域有更多變的環境、更多的人群、更不可測的運動過程，泳鏡應該更細心挑選！
眼框墊圈、臉型及鼻樑寬
挑選一支適合的泳鏡，最需要在意的絕對是能不能與臉貼合，一般眼鏡、風鏡距離面部畢竟都還有一段距離，稍微不合臉型都還能稍微為了外型而犧牲舒適性，然而泳鏡假設不合臉，進水的機率就大幅提升。架設在未能試戴的情境下，台灣玩家選擇亞洲品牌、甚至台灣品牌自然會更符合眼周輪廓！
臉型確認後，開放水域的墊圈形式也非常關鍵，專業游泳選手常會使用無膠墊的硬式泳鏡，在合臉型、且配戴正確下確實有不錯的密合度，也不用擔心墊圈老化，並擁有更服貼、低水阻的特性。然而在開放水域及人群可能有接觸風險的狀況下，無墊圈樣式不僅比較容易進水，萬一有肢體接觸造成的傷害也會比較大。不過做工不佳的墊圈也很有可能因為老化造成進水，因此在選購時值得多花一點時間了解墊圈接合的方式！
無墊圈泳鏡（左）有墊圈泳鏡（右）
符合臉型之外，高階的泳鏡在購買時都會附上2~3組不同寬度的鼻梁接橋，入手後可以嘗試看看找到最適合的寬度，能讓下水之後的服貼、穩定性更好！
視線與霧氣
在開放水域要能夠長時間保持好的能見度，選擇鏡面樣式也很重要，通常在天氣狀況好的場合，可以選擇鍍膜的鏡面，幫助抵擋水面折射，甚至是有時游泳定位時抬頭就正對太陽，也可以降低一些不適感。反之，在面對陰天或雨天的賽事，可以選擇較透明的無鍍膜鏡面，增加無論是水面上或水面下的能見度。
而泳鏡起霧也是一大問題，通常在新泳鏡都會塗上一層除霧劑，因此剛拿到新泳鏡時千萬不要像洗碗一樣把整隻泳鏡搓洗一遍，簡單用水沖過即可。然而新泳鏡大約使用6~10次或一個月後，防霧效果就會下降，尤其在開放水域的溫度通常較低，更容易發生類似情況。
都市傳說裡有用口水、牙膏，雖然確實都有除霧效果，但這麼靠近眼球，萬一細菌感染得不償失，建議還是使用專用除霧劑。這幾年在除霧劑的技術上也日漸提升，以台灣品牌Saeko為例，在除霧劑上花了非常多心力在研發，不僅是在除霧效果，對環境及人體也更加友善，不用擔心使用過後對眼睛有所傷害，更讓第一線泳鏡加工的員工不會有因為藥水問題造成健康上的疑慮！
鏡面顏色
上面說到好天氣用鍍膜鏡面，陰雨天選用透明款式，其實即便是透明的鏡面，在不同顏色也有不同視覺感受。橘色、黃色鏡片可以提高景物的對比，假設是陰雨天希望能幫助提高定位點的識別度是不錯的選擇；綠色鏡片看出去可以讓視線變得比較平衡；而我在低光源、燈光較少的室內泳池最喜歡藍色鏡面，可以讓水下視覺感受更明亮，早晨訓練時比較不會感覺那麼壓迫、灰暗。
針對不同環境挑選適合的泳鏡對視覺感受有幫助
泳鏡養護及比賽準備
跟所有游泳器材一樣，最怕游完一直放在泳袋裡，以氯氣悶到下一次訓練，泳鏡的塗層、防護效果及綁綁帶的壽命都可能會因此下降，訓練後建議用清水沖洗，放在陰影處（也避免太陽直射）陰乾。另外無論你的訓練量或頻率，建議永遠準備第二支泳鏡，萬一遇到綁繩、鼻樑橋斷掉，或是任何突發狀況，也才有備用品可以使用！
使用收納盒避免鏡面刮傷，也能延長壽命
最後！假設泳鏡鏡面開始出現明顯刮傷，建議儘速更換，與日常風鏡、眼鏡一樣，鏡面上的刮痕可能導致散光或其他視力上的影響，千萬不要因小失大～
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