鐵人三項中不管Ironman 226Km、113Km或是ITU(Internation Triathlon Union) 51.5Km、25.75Km的比賽中大多數都是獨自一人完成，在台灣許多賽會聯同鐵三角接力(三個人分別一人完成一個項目)一起舉辦，但最近部分ITU舉辦的比賽中增加了一個項目稱為混合接力組(Mixed Relay)，這個項目的競賽方式是由四個人組隊，每個人分別都需要完成游泳、騎車、跑步這三個項目，而每個棒次的距離相同，每個人的距離也比個人賽事的距離還要短，大約會訂在游泳250M+自由車6.6Km+路跑1.5Km，但實際比賽距離會依著每個賽道的距離稍微會做點增減，而比賽接力的順序必須為(第一、三棒安排女生，第二、四棒安排男生)。
2014年德國漢堡混合接力世...